Derin Kapanış Nasıl Tedavi Edilir? Herkesin hayatında, bir şeylerin ters gittiği zamanlar olur. O anlarda insanın kafasında binbir türlü soru dolanır: “Neden böyle oldu? Ne yapmalıyım? Hangi adımı atmalıyım?” Benim de birkaç yıl önce, belki de herkesin yaşadığı türden bir dönemeç noktam vardı. O dönem, bir şeylerin tıkandığını hissettiğim, her şeyin üzerime geldiği zamanlardı. Bir anlamda “derin kapanış” diyebileceğimiz bir durumdu. Ancak bunun bir hastalık olduğunu bilmiyordum. “Biraz stres, biraz da tükenmişlik,” diye düşünüyordum. Ta ki bir gün, psikolojik durumumun adının “derin kapanış” olduğunu öğrendim. Birçok kişi gibi ben de duyduğumda şaşırmıştım. Ama sonrasında, tedaviye başlamak için geç kalmadığımı fark…
8 Yorum