Şekersiz turşu olur mu? Son yıllarda sağlıklı beslenme biraz daha gündelik hayatın içine girdi. Eskiden “diyet” deyince akla sadece kilo vermek gelirdi, şimdi içerik okumak, etiket kontrol etmek, hatta evde yapılan yiyeceklerin bile içine ne konduğunu sorgulamak normalleşti. Ben de Bursa’da yaşayan, gün içinde masa başı çalışan, akşam olunca market etiketlerini inceleyen biri olarak kendimi bu dönüşümün tam ortasında hissediyorum. Son zamanlarda en çok konuşulan konulardan biri de şu: Şekersiz turşu olur mu? Turşu gibi köklü bir geleneksel gıdanın içine neden şeker giriyor, gerçekten gerekli mi, yoksa tamamen alışkanlık mı? Bu konuya hem Türkiye’den hem de dünyadan bakınca aslında oldukça…
Yorum BırakGünlük Paylaşım Yazılar
Sevgili Eger takipçileri, bugünkü yazımızda “İnsan kaç hücreli” konusuna odaklanıyoruz. Kayseri’nin Soğuk Sabahında Başlayan İç Sorgu Benzer Bir Yazı: İlk atom modelinin adı nedir ? Kayseri’de sabahlar hep biraz serttir. Camın kenarına vuran soğuk, insanın içinden bir şeyleri söküp alır gibi olur. O sabah da öyleydi. Perdelerin arasından sızan gri ışık, odamın duvarlarına ağır ağır yayılırken kendimi yatağın kenarında oturmuş buldum. Elimde eski bir defter vardı. Günlük tutmaya lise yıllarında başlamıştım, ama son zamanlarda yazdıklarım daha çok içimdeki dağınıklığı toparlama çabasıydı. O gün aklımda garip bir soru vardı: İnsan kaç hücreli? Bunu bir derste duymuştum. Çok basit bir bilgi gibi…
Yorum Bırakİkincil Korunma Nedir? Sağlığın Sessiz Ama En Kritik Aşaması İnsan vücudu, gün boyunca fark etmeden sayısız tehdit ile karşı karşıya kalıyor. Virüsler, bakteriler, çevresel toksinler, stres, düzensiz yaşam… Bunların hepsi bir noktada bedenin savunma sistemine yük bindiriyor. İşte tam bu noktada “korunma” kavramı devreye giriyor ve genellikle üç aşamada ele alınıyor: birincil, ikincil ve üçüncül korunma. Bu yazının merkezinde ise en çok merak edilenlerden biri var: İkincil korunma nedir? Aslında çoğu insan farkında olmadan hayatı boyunca ikincil korunmanın içinde yaşıyor. Ancak kavramın ne anlama geldiğini bilimsel ama sade bir dille açmak, hem sağlık okuryazarlığını artırıyor hem de erken teşhisin neden…
Yorum BırakEger okuyucularına özel bu yazımızda “Özel koruma kimler alabilir” hakkında pratik bilgiler sunuyoruz. Özel Koruma Kimler Alabilir? Küresel ve Yerel Perspektiften Gerçek Hayata Dokunan Bir Bakış Günlük hayatta “özel koruma” dendiğinde çoğu kişinin aklına ya ünlüler ya da siyasetçiler geliyor. Aslında konu bundan çok daha geniş. Güvenlik ihtiyacı, sadece görünür risklerle değil, bazen görünmeyen tehditlerle de ilgili. Bu yüzden Özel koruma kimler alabilir? sorusu hem hukuki hem de toplumsal açıdan düşündüğünüzde epey katmanlı bir hale geliyor. Bursa’da yaşayan, ofis ortamında çalışan 26 yaşında biri olarak şunu fark ediyorum: güvenlik dediğimiz şey sadece fiziksel bir mesele değil, aynı zamanda psikolojik bir…
Yorum BırakBaba İsmi Olmadan Kimlik Çıkarılır mı? Toplumsal Cinsiyet, Sosyal Adalet ve Günlük Hayatın Gerçekleri Merhaba! Eger sayfasında bugün “Çocuğumun soyadını nasıl değiştirebilirim” konusunu tüm yönleriyle ele alıyoruz. İstanbul’da yaşamak, sürekli akan bir hikâyenin içinde yürümek gibi. Her durakta farklı bir hayat, her sokakta farklı bir gerçek var. Özellikle nüfus, kimlik ve aile yapısı gibi konulara sahada bakan biri için “Baba ismi olmadan kimlik çıkarılır mı?” sorusu sadece hukuki bir mesele değil; aynı zamanda toplumsal cinsiyet rolleri, sosyal adalet ve görünmez hikâyelerle dolu bir alan. Bir sivil toplum kuruluşunda çalışırken, bu soruyla karşılaşmak çoğu zaman masa başı bir tartışma gibi başlamıyor.…
Yorum BırakHerkese merhaba! Bugün Eger olarak sizlere “Zor nikâh ilk nedir” hakkında rehber niteliğinde bir yazı sunuyoruz. Cem Nikâhı Nedir? İlgili Yazımız: Kalıtım kısaca nedir ? Eskişehir’de üniversitede çalışan biri olarak kampüs koridorlarında, kahve aralarında ya da öğrencilerin bitmeyen sorularını dinlerken şunu fark ediyorum: Kültürel kavramlar en çok “duyduk ama tam bilmiyoruz” alanında sıkışıyor. Cem nikâhı nedir? sorusu da tam olarak böyle. Adını duyan çok, ama içeriğini gerçekten bilen az. Bir de işin ilginci şu: Bu kavramı anlamak için sadece dini ritüellere bakmak yetmiyor; sosyoloji, antropoloji ve biraz da tarih gerekiyor. Ama korkmaya gerek yok. Konuyu akademik bir dosya gibi değil,…
Yorum BırakBugünkü makalemizde “Savcı tedbir kararı verebilir mi” ile ilgili dikkat edilmesi gereken noktaları inceliyoruz. Savcı Tedbir Kararı Verebilir mi? Hukukun Günlük Hayattaki Karşılığı Bursa’da yaşayan biri olarak hukuk konularına ilgim biraz da gündelik hayatın içinde şekilleniyor. Sabah işe giderken bir haber başlığı görüyorum, akşam eve döndüğümde sosyal medyada tartışmalar dönüyor. En çok da şu soru dikkatimi çekiyor: Savcı tedbir kararı verebilir mi? İlk bakışta teknik bir hukuk sorusu gibi duruyor ama aslında işin içinde bireyin özgürlüğü, devletin yetkisi ve yargı dengesi var. Bir davada ya da soruşturmada “tedbir” denince akla hemen ciddi sonuçlar geliyor: mal varlığına el koyma, iletişimin dinlenmesi,…
Yorum BırakBugünkü makalemizde “Savcı tedbir kararı verebilir mi” ile ilgili dikkat edilmesi gereken noktaları inceliyoruz. Savcı Tedbir Kararı Verebilir mi? Hukukun Günlük Hayattaki Karşılığı Bursa’da yaşayan biri olarak hukuk konularına ilgim biraz da gündelik hayatın içinde şekilleniyor. Sabah işe giderken bir haber başlığı görüyorum, akşam eve döndüğümde sosyal medyada tartışmalar dönüyor. En çok da şu soru dikkatimi çekiyor: Savcı tedbir kararı verebilir mi? İlk bakışta teknik bir hukuk sorusu gibi duruyor ama aslında işin içinde bireyin özgürlüğü, devletin yetkisi ve yargı dengesi var. Bir davada ya da soruşturmada “tedbir” denince akla hemen ciddi sonuçlar geliyor: mal varlığına el koyma, iletişimin dinlenmesi,…
Yorum BırakBugünkü makalemizde “Savcı tedbir kararı verebilir mi” ile ilgili dikkat edilmesi gereken noktaları inceliyoruz. Savcı Tedbir Kararı Verebilir mi? Hukukun Günlük Hayattaki Karşılığı Bursa’da yaşayan biri olarak hukuk konularına ilgim biraz da gündelik hayatın içinde şekilleniyor. Sabah işe giderken bir haber başlığı görüyorum, akşam eve döndüğümde sosyal medyada tartışmalar dönüyor. En çok da şu soru dikkatimi çekiyor: Savcı tedbir kararı verebilir mi? İlk bakışta teknik bir hukuk sorusu gibi duruyor ama aslında işin içinde bireyin özgürlüğü, devletin yetkisi ve yargı dengesi var. Bir davada ya da soruşturmada “tedbir” denince akla hemen ciddi sonuçlar geliyor: mal varlığına el koyma, iletişimin dinlenmesi,…
Yorum BırakBugün “Rehabilite edici sağlık hizmetleri nelerdir” konusunu daha yakından inceleyerek merak edilen detaylara değineceğiz. Bu içeriğimizle “Rehabilite edici sağlık hizmetleri nelerdir” hakkında kapsamlı bir bakış açısı sunmaya çalıştık. Eger okurlarına sevgilerle! Koruyucu sağlık hizmetlerinin çeşitleri nelerdir? Sağlık denince çoğu kişinin aklına hastaneye gidip tedavi olmak geliyor ama işin aslı biraz daha geniş. Günlük hayatın içinde fark etmeden yaptığımız birçok şey aslında sağlığımızı korumaya yönelik. Özellikle büyük şehirlerde yaşayanlar için bu konu daha da kritik hale geliyor. Bursa’da sabah işe yetişirken metroda, serviste ya da kahve sırasında bile insanlar artık “nasıl daha sağlıklı kalırım?” sorusunu daha çok düşünür oldu. Koruyucu sağlık…
Yorum Bırak