Etiket: 1 günde 2 kahve içilir mi

1 günde 2 kahve içilir mi? Herhangi bir hastalığı olmayan ve ilaç kullanmayan kişiler için günde 1-2 fincan kahve tüketmek oldukça faydalıdır. Günde kaç kez Türk kahvesi içilmeli? Türk kahvesi, sağlıklı bireyler için günde 1-2 fincan tüketilmesi önerilen bir içecektir. Bu miktar, kafein alımınızı kontrol altında tutarken kahvenin faydalarından yararlanmanızı sağlar. 2 fincan kahve içersem ne olur? Günde düzenli olarak 2 fincan kahve içmek kolon, meme ve rektum kanseri, kolon, gırtlak ve yemek borusu kanseri riskini azaltır. Metabolizmayı hızlandırarak sindirim sisteminin düzenli çalışmasına ve kilo vermeye yardımcı olur. 6 bardak kahve içersem ne olur? Günde 6 fincandan fazla kahve içmek…